小米运动健康

小米运动健康，一款功能很强大的运动数据管理软件，适用于小米手环手表等可穿戴设备，会实时监控用户的身体状况，让人们及时监测自己的身体状况，广大小米智能产品用户们非常的喜欢，欢迎大家前来下载体验。

小米运动健康介绍

小米运动健康APP是一款功能强大的健康服务软件，通过蓝牙与小米手表进行连接，实时为您检测身体状况。为用户提供专业、极致的使用体验， 打造贴心的个人健康助手。旨在为用户提供丰富的数据记录，随时了解自己的健康状况，包含睡眠情况、运动数据、家居智能提醒等，需要的朋友欢迎下载使用吧。

小米运动健康教程

鼾声记录在哪？

点击睡眠选项

在健康内点击睡眠的选项。

点击去开启

选择下方的去开启选项。

点击继续

选择下方的继续选项。

点击确认开启

选择下方的确认开启选项即可。

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小米运动健康特点

1、记录每日步数、消耗的卡路里、运动的距离，查看您所在地区的步数排行榜。还可将步数同步到微信排行榜和支付宝运动。

2、通过手机记录户外跑、室内跑、骑行等数据。

3、查看手表支持的十几种运动记录。

4、运动周报帮助您汇总每周的运动数据和卡路里消耗，健康生活触手可及。

5、分享您的运动成就，让小伙伴们点个赞吧!

6、手表与手机的步数智能融合，更精确地记录运动步数。

7、免费畅享专业健身课程。

8、记录每天的睡眠情况，深睡、浅睡、快速眼动、清醒时间，并为您的睡眠状态评分。

9、可以记录您24小时的压力值，压力偏高了?使用手表深呼吸训练放松一下吧~

10、如果您愿意，可以记录您24小时的心率和血氧饱和度变化，让您对每日的身体状况了如指掌。

小米运动健康指南

怎么改步数

1、小米健康中点击运动

进入小米健康，点击进入运动。

2、点三个点，选全部记录

点击右上角三个点，选择全部记录。

3、选择日期纠错

选择要修改的记录日期，点击右上角三个点，选择纠错。

4、进入步数，点击修改

点击进入步数，滑动下方指针到想要修改的步数，点击确认即可。

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更新日志

v3.28.1版本

1、提升体验，修复部分问题。