饭橘减肥

饭橘减肥是一款极为不错的减肥类软件哦，在这款软件的帮助下是可以让小伙伴们轻松管理自己的身材的哦，并且在这里的减肥都是非常科学的，不会伤害了我们的身体的哦，有需求的人是可以来尝试一下的。

软件介绍

一款非常科学的减肥应用软件，能够带领用户走向正确减肥的道路。用户可以在软件里面随时查看超多减肥小知识，还有每天运动的实时检测功能，帮助用户记录体重的变化过程，还有很多食物的热量图，随时查看今天消耗量多少热量，每天还会智能推送减肥餐，让你更加科学健康的饮食，获取最优质的减肥体验。而饭橘减肥app一只戴着橘子头套的猫会陪伴用户一起科学减肥，逐步养成健康的生活习惯。

在哪添加饮食记录

1、打开手机，点击饭橘减肥app。

2、进入软件首页，然后点击页面最下方的加号按键。

3、最后点击页面中记饮食，即可完成此项设置。

早餐多记录了怎么删除

1、打开软件后会看到各种记录，选择饮食，点击更多。

2、进去之后会看到早餐记录列表。

3、点击要删除多余的早餐记录，手按住记录向右滑，就会显示一个删除按钮。

4、点击删除后会弹出一个确认删除，并提示你如果删除的话将无法再次恢复。

5、确认删除之后，那一条记录就没有了。

软件功能

1、专属定制食谱

专业定制的私人食谱，帮你选择正确的食物，减肥的第一步，从控制饮食开始~

量身定做的饮食计划，营养、丰富，符合中国人的饮食习惯，委屈谁也不能委屈自己的中国胃!

定制食谱加入减脂外卖和食堂瘦身餐，让你不用动手做饭也能瘦。

专属食谱支持替换食物，同时也为女生们准备了专属的经期食谱，呵护生理期的同时也能安心瘦奥~

2、饮食建议

多维度评价你的每日饮食情况，为你分析营养占比与热量摄入。

告诉你怎么吃，吃多少，再也不用担心吃错了。

3、数据记录

快速记录体重、饮食、运动、饮水;

对比分析，随时查看数据变化，肉肉变少，心情贼好

4、热量查询

海量食物库，营养元素和卡路里清晰可见，吃得明白，瘦身看得见。

上百种运动消耗查询，连走路、洗碗、打扫房间都不放过~

5、饮水提醒

个性化提醒，饮水目标设置，简单直观的数据统计，健康饮水，人人有责，轻松拿捏住每天的八杯水~

6、桌面组件

食谱提醒、快捷记录、数据变化趋势等精美小组件，配上大橘子的超萌模样，独一无二的桌面设置，你还没心动吗?

7、营养知识

海量减肥和营养知识，让你科学了解减肥&饮食&睡眠&运动&心理等相关知识，减脂更从容。

8、外卖扭蛋机

帮你选择外卖吃什么，助你科学营养吃外卖!

更新日志

2024/8/21

v1.8.1版本

1.增加商城评论功能

2.优化使用体验