华为运动健康手环

《华为运动健康手环》是一款集智能科技与健康管理于一体的全方位个人健康伴侣，专为追求高品质生活与运动爱好者精心设计。旨在帮助用户全面了解自身健康状况，科学规划运动计划，并养成良好的生活习惯。欢迎大家前来下载。

软件介绍

华为运动健康APP作为一款综合性的运动健康管理工具，以其强大的创新性和全面的功能性，为用户打造了一站式的健康生活体验。它不仅携手哈佛医学院CDB中心，提供科学的睡眠质量评估和改善建议，真正意义上提升了用户的睡眠品质，而且还摆脱了传统健身的束缚，通过多样化的训练课程，成为用户随身携带的私人健身教练。通过精确的运动记录与专业的训练计划，无论新手还是资深跑者，都能找到适合自己的运动路径，实现从入门到进阶的跨越。华为运动健康APP将智能设备数据与健康服务紧密结合，实现了从运动到生活的无缝对接，让健康管理变得更加便捷和高效。

华为运动健康APP的设计简洁明了，使得操作流程一目了然。无论是设置运动目标，还是同步数据到第三方平台，用户都能够轻松完成。其心率区间及提醒功能，彰显了人性化关怀，让用户能够实时关注自身健康状况并作出相应调整。与此同时，与华为穿戴设备的无缝配对，进一步丰富了功能应用，如快捷添加联系人到手环，使得运动与社交融为一体。通过持续更新的线上活动和运动健康知识，华为运动健康APP不断激发用户积极性，营造出积极向上的运动氛围，从而在竞争激烈的市场中脱颖而出，成为追求健康生活的现代人的首选应用。

软件教程

如何设置运动目标

1、登录运动健康后，点击右下方【我的】。

2、进入后，点击【设置】的选项。

3、进入设置，点击【目标】。

4、在目标页面，拖动【运动目标】的滑块，设置运动目标步数。

5、运动目标设置完成后，点击【保存目标】按钮。

软件特色

1. 携手哈佛医学院CDB中心，助你睡的更香：配合华为穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议。

2. 摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身：精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。

3. 走路、跑步、骑行运动记录：精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。

4. 跑步训练计划：支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。

5. 血压、血糖、体重等健康指标管理：国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。

6. 数据同步：支持计步数据同步到微信运动、QQ运动、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台。

7. 丰富的线上活动和运动健康知识

8. 与华为穿戴APP数据整合，提供更完整、统一的运动健康服务。

软件指南

怎么连接手表

1、先打开软件，选择搜索框旁边的四个点，选择添加设备。

2、点击开启蓝牙。

3、选择允许开启蓝牙功能。

4、静等几秒，打开蓝牙。

5、蓝牙开启之后，软件会自动跳转到添加设备界面，大家可以选择手动添加或者是扫一扫。

6、选择手动添加之后，选择自己的手表型号。

7、型号选择完成后，选择具体样式，最后点击开始配对即可连接。

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更新日志

v14.1.6.361版本

1、新增步数、睡眠摘要数据，呈现关键数据的变化及趋势

2、微体检报告增加对比结论以及检测项趋势数据

3、优化饮食记录体验，操作更便捷

4、全新设计的运动课程详情界面

5、优化应用稳定性，提升使用体验

6、安卓手机支持最低系统版本为Android 8.0

v14.0.10.310：

1.首页新增“趋势”功能，持续观测您的健康趋势；

2.全系列手表现已支持海外应用消息查看及来电提醒，从此不错过每一个消息；

3.新版“蓝星环游 ”正式上线，一起来用脚步丈量世界；

4.首页三环双模型功能优化；

5.优化应用稳定性，提升使用体验；