稳糖

稳糖APP是一款专为糖尿病患者设计的健康管理软件，它不仅为患者提供了一个便捷的线上服务平台，还通过科学化的控糖方案和丰富的控糖知识传播，帮助患者更好地管理自己的健康状况。

软件介绍

稳糖app是由北京快康达科技有限公司推出的一款专门为糖料病患者打造的医疗健康应用软件，该软件不仅与智能设备连接让用户能对血糖状态实时监控，从而获得大数据精确分析、个性化的调糖方案，并且还能够为糖友们解决控糖，调糖，稳糖的关键问题，使众多糖友特别是年轻糖宝们过上正常人一样的生活。

同时稳糖app还可以实时监控患者血糖含量快捷了解自身血糖浓度，另外还提供全天24h一对一陪伴式精细化测糖提醒、胰岛素泵使用方法、调糖服务以及名医大咖入驻稳糖平台，让糖友的困惑在这里都可以得到解答。不仅如此，稳糖app上还汇聚了全国范围内的众多资深大咖糖友分享控糖经验，用泵心得，使糖友们能够较快的掌握调糖技巧，走出心理生理及身体高血糖的困，稳定血糖乐享健康。

链接设备教程

1、打开登录稳糖app，点击首页上方【连接】

2、进入【智能设备】页面，根据自身购买的设备进行选择连接

3、连接步骤：

（1）稳糖宝动态血糖仪连接步骤

（2）百捷多功能检测仪连接步骤

（3）lband手表连接步骤

如何控制血糖

1、主食选择：

多食用纤维素较高的粗粮，麦胚，豆类等。粗细搭配，少食多餐，进食主食的总量应该控制在150g-250g左右。两餐间隔的时间最好是4-6小时，如果有加餐，那么热量应该从下一餐扣除，以免增加总体的摄入热量。

2、均衡营养：

在保证总热量平衡的前提下，食用含有蛋白质，例如瘦肉、鱼虾、蛋奶跟新鲜蔬菜等食物。烹制手法尽量少油少盐，此外糖尿病患者吃水果要限量，并且在两餐之间食用，如果血糖偏高时不建议食用水果可另选西红柿或黄瓜等代替。

3、减肥：

如果你是一个超重的糖尿病患者，哪最好就是通过适当的运动跟饮食控制来减轻提供。不仅可以改善血压、血脂，也有利于降低血糖。

4、戒烟酒：

这两者都不利于糖尿病的病情控制，烟草中含有的成分会让血管收缩，继而导致组织性缺血缺氧。对于伤口的愈合并没有好处，还会增加糖尿病足的发生率。

5、适当运动：

患有糖尿病的人群可以选择有氧运动，例如慢跑、自行车骑行，散步，太极拳等。可以帮助促进心肺功能，改善血糖值。

不过需要注意的是，不能空腹运动，在饭后1小时运动较好。此外要根据自身的身体情况量力而行，循序渐进，不能一下子高强度的运动。不仅没有起到效果，反而出现其它意外，运动中出现任何不适都应该立即停止，休息查看原因。

6、每天监测血糖：

可以让我们清楚地知道自己的血糖范围，了解当天食物、药物或者运动对于血糖产生的影响。及时发现异样的血糖变化，减少并发症风险，血糖波动较大时更应该增加监测的次数。

更新日志

更新时间：2024/9/23

v4.2.9版本

1、修复部分已知的问题