体重小本极速版

体重小本极速版是一款专注于体重管理的应用，用户可以随时记录自己的体重和体围变化，了解减肥或增重的进度，软件还设有饮食记录功能，允许用户记录每日摄入的食物种类、分量和热量，帮助用户更好地控制饮食，实现健康减重或增重目标。

软件介绍

体重小本是一款非常好用的手机体重记录软件，软件内有非常丰富的功能，专门为在减肥的用户们提供的，让用户们能够每天记录自己的体重变化，激励自己减肥，让用户们减肥更加的轻松，推荐下载使用！

怎么改公斤？

体重小本默认的体重单位是斤，对于习惯用公斤的用户来说，看着非常不舒服，那么要如何将其修改为公斤呢。

1、首先我们打开软件点击右下角的设置。

2、然后在设置中找到偏好设置，这里可以设置多种个性化的显示。

3、点击第一个体重单位和小数位数就可以修改公斤和斤了。

4、如图，将其设置为公斤点击确认就可以了。还支持用磅来显示哦，可以根据个人习惯来调整。

主要功能：

1、体重记录：超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持常用体重单位（斤/公斤/磅），支持两位小数，支持自定义体重标签，支持自定义首页皮肤

2、 轻断食追踪：量身打造不同强度的断食计划，不管是简单易上手的12-12、14-10，倍受瞩目的明星计划16-8、还是具有一定难度的18-6、20-4等计划，总有一款适合你的身体，更有对应的食谱助你度过断食关口，健康有效的变瘦变美

3、饮食记录：官方食物库数据超过50万种，社区用户共享的自定义食物超过60万种，更有多种专业减肥食谱为你定制，自动匹配你的当前体重并智能检测营养搭配比例，同时也支持常见运动的记录和自定义

4、健康分析：体重列表、柱形图、趋势线、目标圆环，以及独创的掉秤率体重日历等多种方式为你展示减肥进展

5、数据安全：手机、微信、QQ一键登录，体重数据云端同步保存，服务端双重备份确保数据不丢失

6、社区分享：与数百万社区达人分享减肥数据和经验，互相学习，彼此鼓励，共同进步。这里，每天都有成千上万次#热辣滚烫#正在发生

更新日志

更新时间：2024/8/30

v6.1.1版本

修复了一些Bug

v6.0.7 版本

本次更新：

1、食物详情支持显示多种维生素和微量元素信息，支持NRV计算

2、体重数据页面改回底部切换tab的样式

3、我的主页支持指定帖子置顶

4、某些情况下首页出现白屏的bug修复

v4.1.6版本

【碎碎念弹幕】惊喜上线，每天与千万小伙伴共同减肥，相互加油打气~

v4.1.5更新内容：

1、体重键盘全新改版，添加标签一步到位！

2、优化产品性能，提升使用体验。

v4.1.3更新

优化产品性能，提升使用体验。

v3.5.5版本

1、修复了【数据图表】中体重变化数值显示错误的问题

2、新增【体围记录】，可记录三围数据，并可按周期查看数据变化

3、添加饮食运动记录时，可记录饮食运动心得或其它文字备注

4、优化【体重周报】通知逻辑，帮助用户及时接收到周报更新提醒

v3.5.3版本

1、大数据分析体重变化趋势，助您更科学的管理体重；

2、智能评判所处减肥阶段，并提供相应的指导意见；

3、百万真实减肥用户对比，相似体型下的体重变化规律一目了然

v3.5.2版本

1、新增瘦身记录统计功能，轻松了解你的饮食运动规律及变化趋势；

2、优化产品细节，提升使用体验