自律助手

自律助手软件（自律打卡）一款专注于帮助用户培养自律习惯、提高时间管理能力和自控力软件，用户可以在自律助手中根据自己的需求设定各种小目标，软件提供每日打卡功能，用户只需轻点屏幕即可完成当天的目标打卡，形成连续打卡记录，有助于培养坚持和自律的习惯。

软件介绍

随着互联网的发展人们对手机的依赖是越发严重，互联网是一把双刃剑，在它面前我们应该学会自律合理地利用好互联网资源！小编为大家带来了这款自律助手app是专门为帮助大家养成良好习惯的优质应用。它能够培养用户时间管理和目标打卡的习惯，有智能防沉迷应用锁功能，让你一键锁机，远离手机，帮助你提高工作和学习的效率，你可以根据自己的需求来制定一系列的计划，每天坚持打卡，它每天都会智能提醒你应该怎么做，你只要不断的坚持，就算不是按照计划来实现目标，也是可以养成习惯，其实一切都是那么的简单！感兴趣的用户们快来下载吧。

软件功能

【日常打卡】

制定专属计划打卡清单，规划每天/周/月需要打卡次数或时长，按时完成设定目标，培养高效的时间管理，让自律成为你的习惯。

【专注计时】

沉浸式专注空间，提高你的专注力，高效完成目标计划；同时还能追踪每一次专注记录，随时了解目标完成情况。

【时间轴】

时光日历展示你每日打卡次数和专注时长，清晰查看当前计划进程和未来时间安排，记录奋斗的每一天。

【数据追踪】

多维度习惯数据呈现，快速了解每个目标坚持的天数及完成情况，见证每天进步，收获满满成就。

【目标挑战】

明日复明日，明日何其多，当你还在犹豫时不妨先从一个小目标开始挑战，改变从今天开始，告别拖延症。

【小组件】

一键添加桌面小组件，打卡随时随地随心，让坚持变得很简单，离成功更近一步。

使用说明

1、在本站下载并打开软件

2、首页可以设置目标打卡

3、左侧按钮可以产看任务集

4、右侧可以进入蛙蛙自习室

更新日志

更新时间：2024/11/8

v3.0.9版本

1、修复一些小问题

v3.0.7版本

1、修复一些小问题，

2、优化并升级隐私保护;