自律茄子

自律茄子是一款专注饮食记录与卡路里管理的健康生活助手，通过AI图像识别+海量食物数据库，秒级精准计算摄入热量，帮助用户科学减脂、增肌或维持体重，让健康饮食变得简单高效，支持拍照识食，1秒识别菜品并自动估算热量与营养成分，内置超50万种中西餐、零食、饮品数据，覆盖外卖与超市商品。

自律茄子app使用简介

1、打开app后先确定自己的目标

2、然后将性别、年龄、身高、体重等信息选择好

3、然后选择阻碍你实现目标的原因，以便app里的AI给你制定好适合你的计划

4、计划制定后就可以开始完成你的目标了

5、在完成目标的过程中对食物摄入的记录可以通过AI扫描的方式快速完成记录

自律茄子app功能

1、条形码扫描

扫描食品包装上的条形码，用户即可获取食物的热量、营养信息和数据

2、饮食记录

支持使用软件进行饮食记录，方便用户实时记录自己的饮食情况以便查看

3、拍照识别

一键拍摄不同食物的照片即可对食物进行分析，能够对食物进行热量计算等

4、文字输入

详细描述自己的食物，软件即可根据描述内容对食物进行分析，提供热量信息

5、饮食打卡

可以通过打卡的方式记录自己的饮食，能够每天记录饮食情况查看热量摄入数据

自律茄子app常见问题

Q：拍照识别不准怎么办？

A：请确保光线充足、菜品清晰且未重叠；识别后可手动微调分量或替换为更接近的食物条目，系统会学习你的修正以提升后续准确率。

Q：如何记录自制饭菜？

A：在“自定义食谱”中添加食材名称与克数，App会自动计算总热量与营养；保存后下次只需点击该食谱即可快速录入，无需重复操作。

Q：为什么我的运动没抵扣热量？

A：请确认已在“设置-连接设备”中绑定健康App（如Apple Health或华为运动健康），并授权同步运动数据；也可手动在运动模块添加记录。

自律茄子app更新日志

v1.0.3版本

1、优化性能

2、修复已知Bug