flome月经助手

flome月经助手是一款专为女性设计的生理周期管理软件，通过精准记录经期时间、流量、症状等数据，结合智能算法预测下次经期、排卵期与安全期，帮助用户提前规划生活，避免突发状况带来的困扰，支持症状追踪（如痛经、情绪波动、皮肤变化），生成健康报告辅助自我观察。

flome月经助手使用指南

1、首次进入flome月经助手时，需填写平均月经持续天数，系统将根据输入的数据生成个性化的周期预测。

2、继续选择平均周期长度，通常为21至35天，确保输入准确可帮助软件更好地记录和预测。

3、在日历界面选择最近一次月经开始的日期，便于系统自动推算下次周期及排卵期。

4、填写生日信息，完善基础数据，系统会结合年龄等因素提供更精准的周期预测与健康建议。

5、进入主页后可以查看当前所处的生理阶段，如卵泡期或排卵期，并可随时记录月经和症状。

6、蜜期AI管家提供智能陪伴，能随时回答健康问题，帮你记录经期状况，是贴心的健康助手。

7、在“见解”板块可学习月经常识、经期饮食和护理方法，获取实用知识来更好呵护身体。

flome月经助手软件功能

1、月经记录功能，用户只需轻松输入即可完成周期记录并预测未来日期。

2、避孕与提醒服务，确保用药与安全管理更加科学高效。

3、备孕模式切换，为计划怀孕的用户提供科学排卵预测与贴心提示。

4、健康日志功能，可记录日常情绪、饮食、运动等，打造完整健康档案。

5、个性化推送功能，根据用户的周期和身体状态，推荐适合的健康内容。

flome月经助手怎么从美柚导入

1、怎么导入经期数据？

打开美柚APP，找到“月经分析-所有记录”页面（见示例），截图后打开她扶APP，在“从美柚导入-导入经期数据“上传相应截图，上传成功即表示已导入经期数据。

2、导入经期数据能干什么？

你可以把别的平台记录的经期数据截图后导入到她扶，导入的目的是方便一次性迁移的同时，又保证了经期记录的完整性。

3、导入的经期数据在哪里？

导入的经期数据会和在她扶记录的经期一样，在日历中都会展示出来，也支持修改、删除、查询、统计。

4、导入失败怎么办？

请先检查截图页面是否符合要求，若再次导入失败请联系小助手。

flome月经助手更新内容

v3.0.0：

*姐妹们，谁懂体检被问“月经量”的尴尬？形容太难了！

*别愁！新版本【AI自动计算血量】来拯救！下次直接亮出APP记录——天数、血量、颜色变化一目了然。

*经期管理不是矫情，是爱自己的必修课！

v2.7.5：

修复已知问题，提升APP使用体验；