跑地图

今天小编给大家带来一个跑步必备神器——跑地图。这个软件是专门为爱跑步或者想坚持跑步的人设计的。通过软件可以看到哥哥城市马拉松的跑步路线，还有上海十二星座标注的赛道，北京英文字母的赛道。很有意思。感兴趣的朋友快来下载试试吧！

跑地图简介

记录你的每日运动指标，量化你的个人健康，帮你达成健康目标，专注于健康数据统计以及个性化管理，有细致的年月日折线数据统计。帮助用户快速记录下自己的运动数据，用户可以在这里清晰看到自己的运动信息，了解自己每日的详细运动数据。

跑地图亮点

--精英教练给你的专业建议

1.我们的训练系列提供众多训练计划和专业建议。

2.帮助你专注训练，朝着自己的目标不断努力并收获进步。

3.围绕紧致腹部、塑造肌肉线条等目标展开训练的主题中心。

--个性化训练建议

1.我们日常推出的“为你推荐”内容专为你的日程定制。

2.你通过 nike training club 进行训练的次数越多，获得的建议越凸显个性化特点。

--灵活多变的专属训练计划

1.使用可为你提供指导，同时能根据你的进度、日程安排。

2.及其他活动予以调整的个性化计划开始训练。

--随时随地自由训练

1.nike training club用户喜爱我们的简短自重训练。

2.即使生活挡道，仍然能获得理想结果。

跑地图优势

1、跑地图是一款跑步应用APP;

2、提供各个城市马拉松轨迹线路;

3、提供上海十二星座标记轨迹;

4、提供其他有趣图形轨迹;

5、提供北京英文字母轨迹;

6、可以为轨迹提供语音导航服务;

7、提供每条轨迹周边信息，他人历史记录信息等;

8、可以浏览各个城市的马拉松线路轨迹和各种有趣的地图轨迹;

9、能在线查看平台活动，参与活动的实施，与线上好友一起互动;

10、可以在线查看每条轨迹图形的用户实施测评，再做决定。

跑地图指南

1、下载并安装软件，安装完成后点击图标进入，注册登录后使用。

2、在首页中查看自己当前的步数、里程和能量消耗信息，了解目标完成情况。

3、进入历史统计版块，选择不同日期查看自己当天的运动情况，了解本月运动信息。

4、进入运动记录模式，记录下自己的详细运动轨迹和运动数据，了解自己的配速和时长等信息。

5、打开我的每日目标版块，选择合适的步数、里程数和千卡数，快速制定目标。